Dépression

• Mieux gérer ses émotions

• Retrouver la motivation

• Renforcer sa confiance en soi, être fier(e) de soi

• Récupérer son énergie

• Être capable de s'écouter

• Reprendre contact avec le monde extérieur

• Apprendre à poser un regard positif sur la vie

• Écouter son ressenti

• ...

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